Prévention des chutes
Du 06/09/2018 au 28/11/2018
Hôtel de Ville, Salle 2 au Rez-de-Chaussée, 4 rue de l'Eglise | Mutzig
Les chutes peuvent avoir des conséquences graves. Elles se produisent le plus souvent au domicile et peuvent entraîner un sentiment d’inquiétude, occasionner une appréhension de la marche.
Les participants apprendront en douceur et à leur rythme à :
- Bouger en sécurité
- Stimuler leur équilibre
- Renforcer leur agilité et leur force musculaire avec un animateur formé
Ce programme contribue au bien-être des seniors et à la préservation de leur autonomie grâce à l’entretien de leur forme physique et l’enrichissement de leurs relations sociales.
Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace, en partenariat avec les Conseils Départementaux et les caisses de retraite CARSAT, SÉCURITÉ SOCIALE DES INDÉPENDANTS et MSA d’Alsace, l'Agence Régionale de Santé, et MUTUALIA Territoires Solidaires.
Renseignements
Hôtel de Ville, Salle 2 au Rez-de-Chaussée, 4 rue de l'Eglise 67190 Mutzig
03 89 20 79 43
atout
Sur réservation
Dates et horaires :
Jeudi 6 Septembre 2018 de 14h à 16h, Mercredi 12 Septembre 2018, Mercredi 19 Septembre 2018, Mercredi 26 Septembre 2018, Mercredi 3 Octobre 2018, Mercredi 10 Octobre 2018, Mercredi 17 Octobre 2018, Mercredi 24 Octobre 2018, Mercredi 31 Octobre 2018, Mercredi 7 Novembre 2018, Mercredi 14 Novembre 2018, Mercredi 21 Novembre 2018 et Mercredi 28 Novembre 2018 de 14h00 à 15h30
Tarifs :
Atelier payant 20 Euros par personne pour l’ensemble des séances
Inscription obligatoire auprès de l’Association Atout Age Alsace www.atoutagealsace.fr
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