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Yoga à la maison
Alors que les cours ne peuvent se dérouler en salle, pratiquez le Yoga à votre rythme à la maison.
Trouvez de nombreuses séances complètes sur Youtube qui vont vous aider à relâcher, respirer, trouver de l'espace en vous.
Ces cours sont gratuits et accessibles à tous niveaux. Souples, pas souples, on ne vise aucun exploit, on cherche juste […]
