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Rendez-vous détente et sophrologie automnale dans la nature

© Paule KARRER

Une balade en pleine nature, mais pas que !
Venez vous joindre à moi pour une promenade dans la nature. Je vous propose un rendez-vous alliant détente et sophrologie. Un moment au calme, pour (re)découvrir la végétation qui nous entoure avec un regard neuf. Une parenthèse pour oublier les tracas du quotidien et s’offrir une pause douceur, détente et plaisir des sens.

Comment allier promenade et sophrologie ?
Notre promenade ne sera pas très longue, mais active. Nous prendrons le temps de regarder, observer et écouter.  Nous porterons notre attention sur les couleurs, les formes, les textures, les odeurs et les bruits. Je vous accompagnerai pour vous aider à profiter pleinement de cette évasion bucolique.

Je ne vous en dévoile pas davantage pour vous laisser le plaisir de la découverte.

Nous nous arrêterons pour un petit moment de sophrologie. Confortablement installés, nous utiliserons notre respiration pour nous détendre, pour relâcher les tensions, pour se sentir bien, en harmonie avec la nature.

En cas de mauvais temps, la balade sera différée.

Toutes les informations pratiques et les modalités de participation : https://pk-sophrologue-mulhouse.fr/rdv-sophrologie-nature.html

Je vous attends avec impatience !

Paule KARRER, sophrologue certifiée E.I.

Rendez-vous détente et sophrologie automnale dans la nature :
Renseignements - Horaires - Tarifs

Parcours vitae 68490 Hombourg

Dates et horaires :

  • Mercredi 19 Octobre 2022 de 14h15 à 16h15

Tarifs :

Une participation de 10€ est demandée par adulte (balade sophro et surprise !) Gratuité pour les enfants.

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