Comprendre et expérimenter la cohérence cardiaque
Le 28/03/2023
UP19 - 20 avenue Kennedy, Mulhouse / VISIO-CONFERENCE | Mulhouse
VISIO-CONFERENCE réalisée par l'Université Populaire du Rhin.
Au programme :
Observer et comprendre le système nerveux autonome.
Observer et comprendre l'impact de la respiration sur ce système nerveux.
Mettre en pratique les différents types de respiration en fonction des besoins.
La cohérence cardiaque : un fabuleux outil de gestion du stress, des douleurs, des émotions...
Renseignements
UP19 - 20 avenue Kennedy, Mulhouse / VISIO-CONFERENCE 68100 Mulhouse
conta
www.u
Dates et horaires :
- Mardi 28 Mars 2023 de 19h à 21h
Tarifs :
Gratuit pour les adhérents / 5€ pour les non-adhérents
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