Découverte de la sophrologie dans la nature
Du 17/04/2023 au 08/05/2023
Stimulez bien être et sensorialité lors d'un bain de nature.
Guidés par la sophrologue, la pratique de l'attention consciente, la respiration profonde et les mouvements doux vous permettront de découvrir autrement les merveilleux espaces naturels de la Vallée de Munster.
Expérimentez les bienfaits de la sophrologie et du pouvoir ressourçant de la Nature.
Des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit : diminution du stress, amélioration de l'humeur, de la conscience positive de soi, la stimulation du système immunitaire...
Les intermèdes de sophrologie se feront le long d'une promenade douce et lente, il ne s'agit pas de sport ou de randonnée.
Sortie à partir de 8 ans - tout public
Durée: environ 2h à 2h30 - 1,5 à 2km - +50m
RDV: Parking de la Saegmatt à Stosswihr ou Parking du Col du Wettstein ou du Tanet à Soultzeren (lieu confirmé au moment de l'inscription).
Déplacement jusqu'au lieu de départ avec votre véhicule personnel.
Renseignements
Office de Tourisme de la Vallée de Munster 68140 Munster
carol
csoph
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Sur réservation
Dates et horaires :
- Lundi 17 Avril 2023 de 16h à 18h
- Lundi 24 Avril 2023 de 16h à 18h
- Lundi 1 Mai 2023 de 16h à 18h
- Lundi 8 Mai 2023 de 16h à 18h
Tarifs et billetterie :
Adulte 25€
Moins de 18 ans 20 €
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