Initiation Apnée et Mouvements Aquatiques
Le 20/04/2024
Piscine de Recouvrance, 14 Rue de Maissin | Brest
Atelier Parents-Enfants, piscine de Recouvrance. Initiation Apnée et Mouvements Aquatiques
Les bases du travail de l’apnée, le rapport à la respiration, l’état de calme et de suspension nécessaire à la pratique seront explorés au travers de jeux ludiques. Comment cette pratique peut-elle nous amener à un rapport particulier à l’eau et au mouvement ? À partir d’improvisations guidées pour expérimenter la fluidité, l’état d’ouverture et de joie, propre aux mouvements aquatiques et subaquatiques, cet atelier nous invite à sortir de nos zones de confort, nous apportant aussi confiance en soi et bien-être.
Prérequis : 1 parent par enfant / Bien savoir nager / 10 ans minimum
Amener matériel classique de piscine + masque et tuba + bouteille ou gourde d’eau
Sur inscription : macorlan@mairie-brest.fr (nombre de places limité)
Organisation : Le Mac Orlan et la Direction des Sports, Ville de Brest
Tarifs 5,50 € / réduit 3,50 € // moins de 12 ans : gratuit
Infos 02 98 33 55 90 - mac-orlan.brest.fr
Renseignements
Piscine de Recouvrance, 14 Rue de Maissin 29200 Brest
macor
mac-orlan.brest.fr/
Dates et horaires :
- Samedi 20 Avril 2024 à 16h
Tarifs :
NC
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