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Instant zen en familles

Profitez d'un doux moment de détente en familles.

© Julie Kreittner

Pour les adultes et les enfants de plus de 6 ans.

Calmer le rythme, découvrez des outils simples que vous pourrez refaire chez vous!

Profitez des postures douces, d'une respiration, d'une relaxation et d'un outil pour vous recentrer, vivre l'instant présent  et calmer le mental.

Bonus : Un auto-massage matinal pour se mettre en route :)

Séance dans le respect de chacun, les partages sont les bienvenus.

Proposez à vos loulous une activité qui change, qui détend !

Elle se déroulera au centre JAD à Sierentz.

Vous pouvez apporter votre tapis de sol si vous le souhaitez.

Vous pouvez apporter un plaid, un petit coussin pour vous cocooner, de l'eau.

Tarifs : 15€ adulte Enfant 10€ (2 adultes et deux enfants : 45€)

Un acompte de 10€ est demandé à l'inscription (virement ou chèque)

Julie Kreittner Relaxologue en gestion du stress 0679151188  relaxologie.julie@gmail.com

https://www.lanatureensoi.com/

Renseignements

Centre Jad, 68510 Sierentz

Dates et horaires :

  • Samedi 25 Mai 2024 de 10h à 11h

Tarifs :

Adulte 15€
Enfant 10€
2 adultes et 2 enfants : 45€
Acompte de 10€ lors de la réservation (chèque espèces)

Inscription, billetterie ou réservation :

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