Jeûne, Yoga et Randonnée
Le 09/06/2024
Découvrez une semaine dédiée à l'équilibre absolu du corps et de l'esprit. Le jeûne, une approche naturelle, simple et efficace, est au cœur de cette expérience pour purifier le corps et repartir à neuf. C'est un moment privilégié pour se déconnecter du stress du quotidien.
© Lena Korchak
Notre équipe expérimentée, bienveillante et qualifiée, est agréée par la Fédération Française de Jeûne et Randonnée. Notre programme de jeûne diététique s'inscrit dans la lignée du type Buchinger et comprend une alimentation à base d'eau, de tisanes, de bouillons filtrés, ainsi que des jus bio de fruits ou de légumes, minutieusement préparés à l'extracteur.
Chaque journée débute par des séances douces de yoga pour favoriser l'harmonie entre le corps et l'esprit, suivies de randonnées revigorantes. Pendant le repas léger du soir, basé sur un bouillon, nous échangeons autour de thématiques de santé, offrant une multitude de conseils pratiques à intégrer dans votre routine quotidienne !
Nos soirées se concluent par des sessions de relaxation accompagnées de méditations guidées pour apaiser l'esprit. Pour compléter cette expérience revitalisante, vous avez la possibilité de profiter sur place de soins supplémentaires tels que des massages, de la réflexologie et des bilans naturopathie. De plus, un spa à proximité vous invite à une détente totale.
Pour garantir une ambiance intime et personnalisée, notre groupe est limité à un maximum de 8 personnes.
Renseignements
Jeûne Nature - Soultz 68360 Soultz
jeune
www.jeunenature.com
Facebook
Sur réservation
Dates et horaires :
- Dimanche 9 Juin 2024 à 17h
Tarifs :
à partir de 545€
Inscription, billetterie ou réservation :
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