Voyage sonore - instant méditatif

L’invitation est à saisir l’opportunité de venir faire la paix avec soi-même, pour pouvoir être en paix avec le monde.
Comment puis-je apprendre à cultiver toujours un peu plus de bienveillance envers moi-même et donc envers autrui?
En osant être disponible pour un voyage intérieur, sans préjugés, avec la curiosité de l’enfant qui découvre un monde avec ses ombres, ses lumières et ses couleurs uniques. Et peut-être oser y apposer un souffle de guérison.
 
Je vous accueillerais dans le bel espace de la Villa Mathieu, l’ancien Presbytère de Barr reconvertis en lieu de bien-être, pour ce moment de musicothérapie.
Au son du tambour, bol tibétain, bol de cristal et de la voix nous emporteront dans un voyage intérieur.

La séance se déroule en trois temps :

• un temps de méditation guidée pour entrer en état de pleine réceptivité
• le temps du voyage sonore
• un temps de retour à soi et aux autres en partageant une tisane ensemble

A apporter :

• un tapis de yoga/gym
• une couverture
• un/des coussins afin d’optimiser votre position assise ou allongée au sol et d’être au plus confortable le temps de la séance (environ 45min)

Nombres de places limitées, réservation obligatoire

Au plaisir de vibrer avec vous, cœur à cœur,

Nelly