Yoga & méthode TRE®
Jusqu'au 30/08/2025
Onay, 3 Chemin de Chamoz | La Chapelle-sur-Furieuse
200€ - Tarif de base - plein tarif
Ce stage dans le Jura allie le yoga et les tremblements pour nous amener vers une meilleure fluidité. La méthode TRE® nous aide à retrouver le réflexe de tremblement que nous partageons avec tous les mammifères : après un stress vital, le corps a besoin de trembler pour revenir à l'équilibre. Trembler nous aide ainsi à relâcher des tensions chroniques inconscientes et à revenir dans le présent. Nous y gagnons en présence corporelle et psychique.
© vincent Filliozat
Yoga & méthode TRE®
Nous irons vers l’assise en utilisant la vaste panoplie du yoga pour préparer notre corps et notre esprit. L’assise est un chemin vers nous-même. Cette direction révèle les obstacles qui peuvent se trouver sur ce chemin, notamment nos tensions musculaires chroniques. Celles-ci sont souvent inconscientes et notre volonté est donc vaine pour les relâcher.
C’est là que la méthode TRE® est utile. Nos tensions musculaires chroniques peuvent être des réponses à des situations anciennes de stress intense, quand notre corps a basculé en mode « survie ». Pour revenir au mode « vie ordinaire », notre corps a besoin de trembler. C’est un réflexe ancré au fond de nous et présent chez tous les mammifères.
La méthode TRE® nous aide à retrouver ce réflexe de tremblement et à relâcher petit à petit des tensions chroniques inconscientes.
- Deux repas de midi (bio – végétarien) inclus.
- Hébergements chez l'habitant possibles, nous contacter.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OFFICE DE TOURISME ARBOIS-POLIGNY-SALINS CŒUR DU JURA). Date de dernière mise à jour le 19/06/2025.
Renseignements
Où :
Onay,
3 Chemin de Chamoz 39110 La Chapelle-sur-Furieuse
Contacts :
info@neuro25.com
www.neuro25.com/
Dates et horaires :
- du Mardi 1 Juillet 2025 au Jeudi 31 Juillet 2025
- du Vendredi 1 Août 2025 au Samedi 2 Août 2025
- du Vendredi 1 Août 2025 au Dimanche 3 Août 2025
- du Vendredi 29 Août 2025 au Samedi 30 Août 2025
Tarifs :
200€ - Tarif de base - plein tarif
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