Journée yoga et yoga aérien
Le 01/05/2024
Grange Madame, 8 Rue de la Sayette | Vasles
En mai, fais ce qu'il te plaît! Nous connaissons tous cette belle invitation du mois de mai... Et si on en profitait pour prendre soin de soi ? C'est l'objectif de cette journée Plaisir & Bien-être que je vous concocte et qui sera dédiée à l'intersaison entre le Printemps et l'Été...
Au programme :
- Yoga aérien dynamique, de 10h à 12h : une pratique tonique et joyeuse pour étirer et renforcer le corps, et se mettre en JOIE !
- REPAS partagé de 12h30 à 13h30 où chacun peut apporter un plat à partager pour un moment de convivialité !!!
- Yoga aérien doux, de 14h à 16h : une pratique réparatrice pour étirer le corps en douceur,
- Yin Yoga, de 16h30 à 18h30 : une pratique restaurative pour vivre dans son corps et en conscience l'énergie de l'intersaison.
BIENVENUE À TOUS, que vous soyez débutants ou pratiquants chevronnés !!!
Renseignements
Grange Madame, 8 Rue de la Sayette 79340 Vasles
Dates et horaires :
- Mercredi 1 Mai 2024 de 10h à 18h30
Tarifs :
NC
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