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Sophrologie - ateliers semi-collectifs tous les samedis

Pour bien commencer l'année, je vous propose ces ateliers semi-collectifs de sophrologie pour améliorez votre bien-être physique et mental.

Par une pratique régulière de la sophrologie, vous pourrez renforcez les attitudes et valeurs positives au quotidien, professionnellement comme personnellement, et développez les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.

Notre qualité de vie dépend en grande partie de nous-mêmes et de l'attitude que nous adoptons à l'égard du monde qui nous entoure.

Retrouvez les clefs de votre bien-être dans ces ateliers et découvrez de quelle façon la sophrologie peut contribuer à renforcer votre qualité de vie !

Pensez à vous inscrire ! (places limitées pour une approche plus attentive dans une ambiance cosy et bienveillante)

Pensez-y ! Vous pouvez privatiser une séance famille, entre amis ou entre collègues. Consultez-moi !

(max 6 personnes)

Infos pratiques

Horaires :

Du Samedi 1 Février 2020 au Samedi 29 Février 2020 de 14h à 17h

Tarifs :

15 euros/h

Inscription, billetterie ou réservation :

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