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Stage d'introduction à la pratique du journal art-créatif / Atelier de développement personnel

© Claire Saehr

Cet atelier vise à : 

  • Dépasser ses freins à l’écriture spontanée
  • Se connecter à ses émotions par différentes techniques d’écriture
  • Communiquer avec sa petite voix intérieure
  • Trouver des motifs de soulagement corporel et d’apaisement mental 
  • Explorer ses capacités créatrices 
  • Faire émerger des prises de conscience et des solutions pour soi-même
  • Acquérir des techniques simples permettant de poursuivre son journal personnel

Déroulement : Temps de connexion à soi. Temps d’écriture et d’expression plastique. Mise en œuvre des techniques et exercices pratiques sur des choix d’exploration personnels et/ou suggérés. Temps de réflexion sur son « œuvre », de questionnement, d’observation et d’écriture de ses ressentis. La démarche est progressive et respecte le rythme de chacun. 

Matériel :  Selon ce que vous avez chez vous : stylos, crayons, feutres, pastels gras, soft pastels, peinture acrylique, gouache, aquarelle, éponge, pinceaux, encre, colle, ciseaux, vieux journaux, vieux livres, partitions, papiers de différentes textures… 

Un cahier à dessin à régler sur place. 

L’animatrice : Claire Saehr / Passerelle des Mots

Après plus de 25 années en entreprise dans les métiers du droit et du management j’ai ressenti l’impératif besoin de renouer avec mes valeurs personnelles et de vivre pleinement ces valeurs. Reconvertie en entrepreneuse individuelle, je suis devenue écrivain public. Je me réalise dans le service et le contact social, la formation pour adultes, l’animation d’ateliers d’écriture. Je suis actuellement en fin de cursus de formation d’art thérapeute humaniste, souhaitant donner à l’écriture la place de médium privilégié dans ma pratique. 

Groupe limité à 4 personnes, réservation obligatoire par mail ou téléphone, acompte 20€.  

Infos pratiques

Renseignement :

06 83 50 15 37
claire@passerelledesmots.fr
www.passerelledesmots.fr
Sur réservation

Horaires :

Du Lundi 19 Juillet 2021 au Vendredi 23 Juillet 2021 de 10h à 12h

Tarifs :

5x2h : 100€ + cahier à dessin Un deuxième stage identique se déroulera du lundi 26/07 au vendredi 30/07 selon les mêmes modalités

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