Atelier de journal art-créatif - Session de 5 séances
Du 18/11/2022 au 16/12/2022
LE THEME : VIVE LES EMOTIONS !
Dépasser ses freins à l’écriture spontanée
Se connecter à ses émotions par différentes techniques d’écriture
Communiquer avec sa petite voix intérieure
Trouver des motifs de soulagement corporel et d’apaisement mental
Explorer ses capacités créatrices
Faire émerger des prises de conscience et des solutions pour soi-même
Acquérir des techniques simples permettant de poursuivre son journal personnel
Déroulement : Temps de connexion à soi. Temps d’écriture et d’expression plastique. Mise en œuvre des techniques et exercices pratiques sur des choix d’exploration personnels et/ou suggérés. Temps de réflexion sur son « œuvre », de questionnement, d’observation et d’écriture de ses ressentis. La démarche est progressive et respecte le rythme de chacun.
Matériel : Selon ce que vous avez chez vous : stylos, crayons, feutres, pastels gras, soft pastels, peinture acrylique, gouache, aquarelle, éponge, pinceaux, encre, colle, ciseaux, vieux journaux, vieux livres, partitions, papiers de différentes textures… Matériel de base mis à disposition.
Apporter un cahier à dessin format A4
Groupe limité à 5 personnes, réservation obligatoire par mail, téléphone ou sur place. Aucune compétence particulière requise.
L’animatrice : Claire Saehr / Passerelle des Mots
Après plus de 25 années en entreprise j’ai ressenti l’impératif besoin de renouer avec mes valeurs personnelles et de vivre pleinement ces valeurs. J'ai repris des études et suis devenue art-thérapeute. Parallèlement je n'ai cessé d'écrire et offre mes services en tant qu'écrivain public. Je me réalise dans le service et le contact social, la formation pour adultes, l’animation d’ateliers d’écriture, créatifs et thérapeutiques. En tant que thérapeute dans le courant de la psychologie humaniste, j'offre une place privilégiée à l'écriture dans ma pratique.
Renseignements
Passerelle des mots - Mulhouse 68100 Mulhouse
clair
www.p
Dates et horaires :
- Vendredi 18 Novembre 2022 de 17h30 à 19h30
- Vendredi 25 Novembre 2022 de 17h30 à 19h30
- Vendredi 2 Décembre 2022 de 17h30 à 19h30
- Vendredi 9 Décembre 2022 de 17h30 à 19h30
- Vendredi 16 Décembre 2022 de 17h30 à 19h30
Tarifs :
5 séances : 100€ Acompte de réservation : 20€
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