Stage de Yoga : le Coeur au Printemps

  • Le 08/05/2024

    De Terre En Etoiles, 1762, route des Villages, Sazerat | Jumilhac-le-Grand

Pratique de relaxation, visualisations, Pranayama (techniques de maîtrise du souffle), postural de Hatha Yoga, Yoga Égyptien et Yin Yoga pour soutenir, apaiser, écouter, prendre soin de son cœur physique et émotionnel. Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres.

Pour tous et toutes, quel que soit votre âge et votre expérience du Yoga.

Venir avec une tenue souple, apporter une serviette de propreté ou un tapis personnel (matériel à disposition).

Renseignements

De Terre En Etoiles, 1762, route des Villages, Sazerat 24630 Jumilhac-le-Grand

Dates et horaires :

  • Mercredi 8 Mai 2024 de 14h à 17h

Tarifs :

NC

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