Yoga Sur Chaise
LE YOGA SUR CHAISE AMÉLIORE
- LA MOBILITÉ
- LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- SOULAGE LA DOULEUR
- FAVORISE LE CALME INTÉRIEUR
Grâce à des mouvements doux travaillant sur la flexibilité des articulations et de la colonne vertébrale, associés à des techniques de respiration et de méditation.
Mercredi 7 mai à 15h30
École de Bel Air
Séance découverte offerte
Renseignements : Suzanne Daudon 06 09 24 59 05
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Mimizan). Date de dernière mise à jour le 27/04/2025.
Renseignements
Où :
1er étage école de bel air Mimizan 40200 Mimizan
Dates et horaires :
- Mercredi 7 Mai 2025 de 15h30 à 16h30
Tarifs :
Dans la même rubrique
Pilates avec LaurieLe 21/07/2025 Mimizan
PILATES Plage Sud :
Morning Pilates à 9h
Rendez-vous escaliers Poste de Secours Plage Sud
Tarif unique : 10€ le cours
Prévoir serviette, bouteille […]
-
Cours de surf ou BodyboardLe 22/07/2025 Mimizan
Envie de ressentir le frisson de la vague ? Venez donc vous initier au surf ou au bodyboard, pour le plus grand plaisir des petits.
16 personnes maxi
15€ pour les […]
Rock the PoolLe 22/07/2025 MimizanUne séance d’aqua fitness à thème électrique pour faire le plein d’énergie et de fun !
À proximité du bord, on enchaîne en musique des exercices rythmés et cette […]
Descente du courant en kayakLe 22/07/2025 MimizanDu lac à l'océan, découvrez le courant de Mimizan !
Descente encadrée de 6 km sur un parcours tranquille accessible à tous dès 6 ans, ponctuée d'un barrage avec une […]
La fabrication du parquet lambrisLe 22/07/2025 MimizanDu mobilier à l’aménagement extérieur des maisons, le pin maritime est largement apprécié pour ses qualités mécaniques. La société FP Bois, leader national du lambris […]
Circuit training avec LaurieLe 23/07/2025 Mimizan
CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant :
Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit […]
Atelier enluminureLe 23/07/2025 MimizanViens découvrir l'art magique des scriptoria du Moyen Âge et essaye-toi à l'enluminure.. A partir de 7 ans, atelier ouvert aux adultes. N'oublie pas de mettre des vêtements […]
Sieste musicaleLe 23/07/2025 MimizanInstallez-vous confortablement sur la chaise longue, fermez les yeux, ouvrez les sens. Nous vous proposons une pause musicale en douceur avec la découverte de musiques libres de […]
Yoga VinyasaLe 23/07/2025 MimizanProfesseur de yoga, diplômée et titulaire d'un master en Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous (à partir de 15 ans). Un cours pour vous […]
Visite de Gascogne Papier - 13 h 30Le 23/07/2025 Mimizan
LA FABRICATION DE LA PÂTE À PAPIER
Gascogne Papier, leader mondial de la fabrication du papier kraft, vous ouvre ses portes et vous invite à découvrir la fabrication du papier […]
Yoga sur la plageLe 23/07/2025 MimizanPour le corps et l'esprit ! S'accorder un moment pour soi !
Cours de Hatha Yoga sur la plage, propice à l'apaisement et à l'harmonie, guidé par la […]
Je trouve les meilleures sorties dans ma ville
Newsletter JDS Mimizan
Prêt pour un week-end de folie ? Chaque jeudi tous les bons plans sorties