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Yoga et bien-être

        
© Domaine du Hirtz

Favoriser votre calme intérieur et profitez d’une pause détente au Spa Nordique

Séances yoga pour les adultes avec Lesly Bricchi

1 vendredi et 1 dimanche par mois

Vendredi 19h et dimanche 10h

Avril : Vendredi 27

Mai : Dimanche 6

Juin : Vendredi 15 et Dimanche 24

Juillet : Dimanche 1 et Vendredi 27

Aôut : Vendredi 17 et Dimanche 19

Tarif séance : 29€



Séance yoga (1h)

Dans la pratique du yoga, une place importante est accordée au ressenti de ses propres sensations, à l’intériorisation et à l’harmonie entre votre corps et votre mental. Grâce à leurs techniques et exercices de posture, souffle, observation, relaxation et méditation, nos coach yoga mettront tout en oeuvre pour vous permettre de progresser et favoriser votre calme intérieur.



Découverte de la thermorelaxation pendant 1h d’accès au Spa Nordique (1h)

En plus de l’activité sportive inclue dans l’offre, le Spa Nordique vous propose de découvrir la thermo relaxation pendant une heure d’accès aux services et installations du Spa Nordique : bulle de détente panoramique en plein forêt chauffé au poêle à pellets, bain bouillonnant semi-couvert à 39°, spa de nage extérieur bi-température 7m (comprenant une partie contre nage à 30° et une partie bain bouillonnant à 39°), lits de repos infrarouge, douche sensorielle 4 saisons, sauna 80°, sanarium 65° avec une magnifique vue sur la forêt, hammam à l’Eucalyptus à 45°, espace minéral avec des diffuseurs du sel d’Himalaya.

Finissez votre journée de bien-être en régalant vos papilles dans l’ambiance conviviale de l’Auberge du HIRTZ.



! Entrainement collectif organisé uniquement pour des groupes de 4 à 10 personnes.

Infos pratiques

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