Quoi manger: de la confusion à l’évidence (atelier cuisine santé)
Le 15/03/2026
l'Arrosoir, 33a rue de l'Église | Besançon
Adhérents: 24€ Non-adhérents : 32€
Un atelier cuisine santé pour comprendre pourquoi les messages sur l’alimentation semblent souvent contradictoires, apprendre à distinguer l’essentiel du superflu et retrouver confiance dans ses choix alimentaires.
Dimanche 15 mars à 14h à Besançon.
© minimalistebaker.com
Quoi manger: de la confusion à l’évidence (atelier cuisine santé)
Pourquoi les conseils nutritionnels semblent-ils si souvent contradictoires ? Entre études scientifiques, tendances alimentaires et informations médiatiques, beaucoup de personnes ne savent plus quoi penser. Résultat : on finit par suivre les habitudes de toujours… ou par essayer le dernier régime à la mode.
Pourtant, la recherche scientifique montre aujourd’hui que l’alimentation joue un rôle majeur dans la prévention de nombreuses maladies.
L’atelier « Quoi manger : de la confusion à l'évidence » propose d’y voir plus clair.
À travers la préparation et la dégustation de recettes simples, gourmandes et saines, les participants découvrent les bases d’une alimentation favorable à la santé et apprennent à faire des choix éclairés au quotidien.
L’atelier est ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre les liens entre alimentation et santé, dans une ambiance conviviale et accessible.
Renseignements
Contacts :
contact@dsaa.fr
dsaa.
Facebook
Sur réservation
Dates et horaires :
- Dimanche 15 Mars 2026 de 14h à 17h
Tarifs :
Adhérents: 24€ Non-adhérents : 32€
Inscription, billetterie ou réservation :
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