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Méditation de pleine conscience

      
© Jérémie SCHEER

Christian Ehret nous propose un temps de méditation de pleine conscience en plein air.

Il s'agit d'un voyage intérieur guidé, naviguant sur la respiration, les sons et leurs silences, ainsi que sur les pensées et émotions.
Vous serez accueillis avec bienveillance et nous irons le plus loin possible, ensemble, lors de ces voyages immobiles.

Un moment de détente vous sera proposé après la méditation avec quelques douceurs, thé et viennoiseries.

Tarif unique : 5€
Réservations : 06 69 62 97 99

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