Atelier respiration : un nouveau souffle pour votre quotidien
Le 24/02/2026
Espace Aurore, 31 rue Jacotot | Aix-les-Bains
Gratuit
Et si vous preniez un moment pour mieux respirer… et mieux vivre ?
© Garry Dumont
Atelier respiration : un nouveau souffle pour votre quotidien
Le 24 février, Radiance Mutuelle vous invite à participer à un atelier innovant sur la respiration. Grâce à une immersion guidée avec un casque, profitez d'un temps pour vous, pour retrouver calme, énergie et confort au quotidien. Vous repartirez avec des outils simples et concrets, pour intégrer la respiration dans votre quotidien et en ressentir les bienfaits jour après jour.
Au programme :
- Quel lien entre respiration, santé, stress et énergie ?
- Exercices pour s’apaiser et retrouver une clarté mentale
- Temps d’échanges et d’accompagnement personnalisé
Atelier animé par Garry Dumont, Coach en respiration certifié Breathing Academy.
Pour tout renseignement, vous pouvez contacter le 03 80 28 29 01.
Renseignements
Espace Aurore, 31 rue Jacotot 73100 Aix-les-Bains
Contacts :
preve
www.r
Facebook
Sur réservation
Dates et horaires :
- Mardi 24 Février 2026 de 15h à 17h
Tarifs :
Gratuit
Inscription, billetterie ou réservation :
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