Atelier bien-être et relaxation

Le 19/03/2026

Salle Herri Etxetoa, Rue Oletako Bidea | Ascain

De 5€ à 10€ - Tarif de base - plein tarif - Au choix

Atelier bien-être et relaxation : chaque 3e jeudi du mois à Ascain. Tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak.

Atelier bien-être et relaxation © loretxoak Atelier bien-être et relaxation

L’objectif ?
Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse.

Comment ça se passe ?
Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter), ou sur une chaise (mise à disposition sur place).

Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par e-mail, afin de continuer à pratiquer chez vous.

Deux séances d’une heure : à 18 h 30 et à 19 h 30.

Inscription obligatoire.

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme Pays Basque). Date de dernière mise à jour le 12/03/2026.

Renseignements

Salle Herri Etxetoa, Rue Oletako Bidea 64310 Ascain

Contacts :

+33 6 11 44 47 62
loretxoak.ascain@gmail.com

Dates et horaires :

  • Jeudi 19 Mars 2026

Tarifs :

De 5€ à 10€ - Tarif de base - plein tarif - Au choix

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