Débat : Comment gérer ses émotions
Le 14/05/2018
Comprendre, exprimer, respecter ses ?motions, intervenir subtilement sur elles, voici l'ambition de cette 2?me ?dition!
2h de d?bats, d'?changes et de s?ances de m?ditation pour nous aider ? g?rer nos ?motions. Au cours de cette conf?rence, Ali Rebeihi et Christophe Andr? exposeront la mani?re de r?guler et d?velopper notre intelligence ?motionnelle. Les ?motions sont un ph?nom?ne biologique, et qu'il n'existe pas de ? bonnes ? ou de ? mauvaises ? ?motions, mais des ?motions ? agr?ables ? ou ? d?sagr?ables ?.
Lors de cette soir?e exceptionnelle, l'objectif est d'apprendre ? d?velopper un rapport ad?quat avec elles, r?gler au mieux le thermostat ?motionnel avec l'id?e de mieux vivre avec soi et avec les autres. Col?re, joie, honte, tristesse, anxi?t?, euphorie : telles sont les grandes ?motions qui nous gouvernent. Quel est l'impact de celles-ci sur notre sant?, sur notre bonheur, quelles sont les pathologies li?es ? leur absence et celles qui peuvent aggraver des pathologies ?
Rediffusion du studio 104 de la Maison de la Radio.
Renseignements
Cinéma Vox - Strasbourg 67000 Strasbourg
03 88 75 50 21
commu
www.c
Dates et horaires :
Lundi 14 Mai 2018 à 20h
Tarifs :
Tarif plein : 7€ I Étudiant : 6€
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