Marche Nordique
Du 10/04/2025 au 26/06/2025
1€ - Gratuit | 10€ - Tarif de base - plein tarif
Cette activité permet d’adopter une posture droite, d’agrandir le pas, d’utiliser 90 % des muscles du corps (30 % de la marche se réalise avec le haut du corps !).
Les bâtons permettent de délester les articulations, et ainsi de réduire les chocs. Enfin, en termes de dépense énergétique, celle-ci est comparable à la course à pied, mais tout en douceur.
Tous les jeudis matin de 10h à 12h, retrouvez-moi sur le lieu de rendez-vous donné pour une séance en pleine nature.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (JURA TOURISME (COORDINATION DECIBELLES DATA)). Date de dernière mise à jour le 11/06/2025.
Renseignements
Où :
39570 Verges
Contacts :
clair
Dates et horaires :
- Jeudi 10 Avril 2025 de 10h à 12h
- Jeudi 17 Avril 2025 à 10h
- Jeudi 8 Mai 2025 de 10h à 12h
- Jeudi 15 Mai 2025 de 10h à 12h
- Jeudi 22 Mai 2025 de 10h à 12h
- Jeudi 29 Mai 2025 de 10h à 12h
- Jeudi 5 Juin 2025 de 10h à 12h
- Jeudi 12 Juin 2025 de 10h à 12h
- Jeudi 19 Juin 2025 de 10h à 12h
- Jeudi 26 Juin 2025 de 10h à 12h
Tarifs :
1€ - Gratuit
10€ - Tarif de base - plein tarif
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