Sortie "Bain de Forêt"

© kreittner julie

Découvrez le bain de forêt (Sylvothérapie) au cœur de la nature. Je m'appelle Julie, suivez-moi, je vous invite à prendre du temps pour vous. Au cœur de la nature, mettez vos sens en éveil, apaisez votre mental, mettez le quotidien de côté et passez un bon moment de détente. Laissez-vous guider et lâchez prise. Vivez l'instant présent !!

Reliez-vous à la nature, la terre, les arbres mais également à vous même, sentez votre respiration s'allonger tout au long de cette sortie, votre corps se relâcher, ouvrez-vous à la nature, acceptez de vivre un moment pour vous, calmez ce vélo quotidien qui trotte dans votre tête.

Repartez apaisé physiquement et mentalement, plus positif et remplit de cet oxygène que vous offre la nature. Nous marcherons environ 2 et 3 kms maximum, cette sortie est donc facilement accessible et se fera toujours dans le respect de chacun, en toute bienveillance.

C'est quoi un bain de forêt? 

La sortie est parsemée d'exercices sensoriels, de respirations, de relaxation et de moment de calme, juste posé contre un arbre.

Des sorties individuelles et en duo sont proposées sur demande.

Les informations pratiques pour le bon déroulement de la sortie vous seront communiquées dès la validation de la réservation.

Lieu : Schweighouse - Thann au bout de la rue du Hêtre, RDV au parking de l'étang de pêche 5 minutes avant.

Sortie "Bain de Forêt" :
Renseignements - Horaires - Tarifs

rue du hêtre à l'étang de pêche de Schweighouse-Thann 68520 Schweighouse-Thann

06 79 15 11 88
lanatureensoi.julie@gmail.com
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Sur réservation

Dates et horaires :

  • Samedi 25 Juin 2022 de 9h à 11h

Tarifs :

Sortie adulte (+ 16 ans) 20 euros

Inscription, billetterie ou réservation :

Galerie photos :

  •  © kreittner julie
  •  © la nature en soi

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