Atelier étirements et souffle
Du 22/12/2025 au 22/06/2026
L'Aiguillage | Polisot
Atelier Étirements et Souffle
Animé par Virginie Gautier, intervenante spécialisée
© Aiguillage
Atelier étirements et souffle
Activité corporelle adaptée à toute personne qui souhaite se mobiliser par une pratique douce sur chaise. Virginie associe technique de respiration et étirements pour une approche en profondeur et un maintien des capacités motrices avec en clôture de séance une détente complète avec une relaxation.
- Les lundis deux fois par mois de 10h à 11h30
- 15 et 29 septembre ; 13 octobre ; 10 et 24 novembre puis 8 et 22 décembre
- 5 et 19 janvier ; 2 et 16 février ; 3 et 23 mars ; 13 avril ; 4 et 18 mai ; 8 et 22 juin
Tarifs :
Séance découverte : 15€
À l’année : 200€
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme de la Côte des Bar en Champagne). Date de dernière mise à jour le 05/12/2025.
Renseignements
Où :
L'Aiguillage 10110 Polisot
Contacts :
conta
www.f
Dates et horaires :
- Lundi 22 Décembre 2025 de 10h à 11h30
- Lundi 5 Janvier 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 19 Janvier 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 2 Février 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 16 Février 2026 de 10h à 11h30
- Mardi 3 Mars 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 23 Mars 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 13 Avril 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 4 Mai 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 18 Mai 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 8 Juin 2026 de 10h à 11h30
- Lundi 22 Juin 2026 de 10h à 11h30
Dans la même rubrique
- Atelier éveil gymniqueJusqu'au 31/12/2025 PolisotL'Aiguillage vous propose un nouvel atelier : éveil gymnique. Animé par Marinette Socier.. L’atelier est destiné aux enfants de 3 à 5 ans.. Une activité physique et […]
- Ateliers de pratiques artistiques Enfants & AdosJusqu'au 31/12/2026 Aix-Villemaur-Pâlis Du mercredi 1er janvier au mercredi 31 décembre : PÂLIS - Ateliers de pratiques artistiques Enfants & Ados.. Au Domaine du Tournefou. Cet atelier pour enfants et […]
-
- Atelier poésie AdultesJusqu'au 31/12/2026 Aix-Villemaur-Pâlis Du mercredi 1er au mercredi 31 décembre : PÂLIS - Atelier poésie Adulte. Au Domaine du Tournefou. Atelier pour les adultes, la poésie comme un moment de conversation […]
- Cours hebdomadaire d'arts par "Les amis du Musée Camille Claudel" à Nogent-sur-SeineJusqu'au 31/10/2026 Nogent-sur-SeineCours Hebdomadaire par "Les Amis du Musée Camille Claudel" à l'Atelier du Palais 2025-2026 : À vous de choisir : Pour les Adultes : Modelage […]
- Atelier de soufflage de la boule de NoëlJusqu'au 17/12/2025 Bayel Les ateliers de soufflage de la boule de Noël sont de retour ! Le Musée du Cristal de Bayel, et son atelier du verre, vous propose de participer à son atelier de […]
- Atelier théâtre d'improLe 16/12/2025 PolisotAnimé par Éloïse Duployez, intervenante spécialisée en théâtre. L’improvisation, c’est quoi ? Ce n’est pas du théâtre : il n’y a pas de texte à […]
- Atelier d'art thérapieLe 18/12/2025 Aix-Villemaur-Pâlis Jeudi 18 décembre : PALIS - Atelier d'art-thérapie. À 14h à la salle périscolaire. Venez découvrir l’art-thérapie à travers un atelier animé par Les Bulles […]
- Atelier de renforcement musculaireLe 20/12/2025 PolisotNouveauté : Atelier de renforcement musculaire. Animé par Marinette Socier, éducatrice sportive, instructrice Fitness, Cardio et Zumba. Une activité adaptée à […]
- Atelier éveil gymniqueLe 20/12/2025 PolisotAtelier éveil gymnique. Animé par Marinette Socier L’atelier est destiné aux enfants de 3 à 5 ans. Une activité physique et ludique qui favorise leur éveil corporel et […]
- Stage de gravure artistiqueLe 17/01/2026 Aix-Villemaur-Pâlis Samedi 17 janvier : AIX-EN-OTHE - Stage de gravure artistique. Christine Elias vous propose de réaliser un dessin sur une plaque de lino, de tétra pack ou de bois et de […]
- Stage - création audiovisuelle & concours Teenmove encadré par Cédric ColombierDu 11/02/2026 au 20/02/2026 Polisot Stage - création audiovisuelle & concours Teenmove encadré par Cédric Colombier Stage ouvert aux jeunes de 11 ans à 17 ans en partenariat avec le pôle animation jeunesse de […]
- Stage de gravure artistiqueLe 21/02/2026 Aix-Villemaur-Pâlis Samedi 21 février : AIX-EN-OTHE - Stage de gravure artistique. Christine Elias vous propose de réaliser un dessin sur une plaque de lino, de tetrapak ou de bois et de […]
- Stage de gravure artistiqueLe 28/03/2026 Aix-Villemaur-PâlisSamedi 28 mars : AIX-EN-OTHE - Stage de gravure artistique. Christine Elias vous propose de réaliser un dessin sur une plaque de lino, de tetra pack ou de bois et de […]
- Stage de gravure artistiqueLe 18/04/2026 Aix-Villemaur-Pâlis Samedi 18 avril : AIX-EN-OTHE - Stage de gravure artistique. Christine Elias vous propose de réaliser un dessin sur une plaque de lino, de Tetra Pak ou de bois et de […]
- Stage de gravure artistiqueLe 23/05/2026 Aix-Villemaur-PâlisSamedi 23 mai : AIX-EN-OTHE - Stage de gravure artistique. Christine Elias vous propose de réaliser un dessin sur une plaque de lino, de tétra pack ou de bois et de […]
- Stage de gravure artistiqueLe 20/06/2026 Aix-Villemaur-PâlisSamedi 20 juin : AIX-EN-OTHE - Stage de gravure artistique. Christine Elias vous propose de réaliser un dessin sur une plaque de lino, de tetra pack ou de bois et de […]
- Stage de gravure artistiqueLe 11/07/2026 Aix-Villemaur-PâlisSamedi 11 juillet : AIX-EN-OTHE - Stage de gravure artistique. Christine Elias vous propose de réaliser un dessin sur une plaque de lino, de tétra pack ou de bois et de […]
