Atelier "Yoga Brunch"

Le 29/05/2025

Salle de danse, Rue des arènes | Lit-et-Mixe

NC

Ces séances de yoga, organisées les jeudis fériés du mois de mai de 9h30 à 11h45, dans la salle de danse, représentent une excellente opportunité pour se détendre et se ressourcer en plein milieu de la semaine.

Idéales pour tous, que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, elles offrent une pause bien méritée pour reconnecter corps et esprit. Après chaque séance, profitez d'un moment de partage autour d'un brunch.

N'oubliez pas de porter des vêtements confortables et d'apporter votre tapis de yoga pour profiter pleinement de ces moments de bien-être.

  • 9h30 Danse du dragon : une séance dynamique qui combine mouvements fluides et respiration
  • 10h45 Yoga nidra : terminez la matinée avec une relaxation guidée pour atteindre un état de conscience entre veille et sommeil
  • 12h Blabla brunch

Tarif : 10€ l'atelier, 5€ le brunch. Sur inscription au 06 31 22 86 32.

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Côte Landes Nature Tourisme). Date de dernière mise à jour le 17/10/2025.

Renseignements

Où :
Salle de danse, Rue des arènes 40170 Lit-et-Mixe

Contacts :

+33 6 31 22 86 32
assozenetcompagnie@gmail.com

Dates et horaires :

  • Jeudi 29 Mai 2025 de 9h30 à 13h30

Tarifs :

NC

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