Ateliers bien-être Ce soir je souffle
Le 03/06/2024
À la station T, 1 Rue Danton | Mauzé-Thouarsais
Découvrez des pratiques douces et sensorielles à travers cette soirée bien-être sophrologie. Ce temps sera un moment unique, qui vous invite à vous reconnecter avec vous-même, à ce qui vous fait du bien et à vous offrir un temps de pause et de douceur.
© Armelle BARGUE
Pour pouvoir vivre pleinement cette expérience, il suffit de faire un point sur votre ressenti (corps, mental, émotions...), suivi de l'apprentissage d'une technique de reconnexion à son corps ou de bienveillance envers soi-même. Cette séance de sophrologie, axée sur la relaxation, la récupération ou la déconnexion, va vous permettre de lâcher prise et de souffler. Cette séance se terminera par un temps de retour et de partage de l'expérience.
Renseignements
À la station T, 1 Rue Danton 79100 Mauzé-Thouarsais
Dates et horaires :
- Lundi 3 Juin 2024 de 20h à 21h30
Tarifs :
NC
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