Jeûne, Yoga et Randonnée
Le 18/05/2024
Une semaine dédiée au bien-être intégral vous attend, axée sur l'harmonie entre le corps et l'esprit. Le jeûne, une méthode naturelle, simple et puissante, est au cœur de cette expérience pour purifier le corps et repartir sur de nouvelles bases. C'est une occasion parfaite pour s'éloigner du stress quotidien.
© Lena Korchak
Notre équipe, expérimentée, qualifiée et bienveillante, est agréée par la Fédération Française de Jeûne et Randonnée. Notre programme de jeûne diététique suit la lignée du type Buchinger et inclut une alimentation basée sur de l'eau, des tisanes, des bouillons filtrés, ainsi que des jus bio de fruits ou légumes, préparés avec minutie à l'extracteur.
Chaque journée commence par des sessions douces de yoga pour favoriser l'union du corps et de l'esprit, suivies de randonnées revigorantes. Les soirées sont ponctuées par des discussions autour de thématiques santé pendant le repas léger à base de bouillon, offrant une mine de conseils pratiques à intégrer dans votre quotidien !
En fin de journée, des séances de relaxation accompagnées de méditations guidées sont proposées pour apaiser l'esprit. Et pour compléter cette expérience revitalisante, des soins supplémentaires tels que des massages, de la réflexologie et des bilans naturopathie sont disponibles sur place. Sans oublier la proximité d'un spa pour une détente totale.
Pour une expérience personnalisée et chaleureuse, notre groupe est limité à un maximum de 8 personnes.
Renseignements
Jeûne Nature - Soultz 68360 Soultz
jeune
www.jeunenature.com/
Facebook
Sur réservation
Dates et horaires :
- Samedi 18 Mai 2024 à 17h
Tarifs :
à partir de 545€
Inscription, billetterie ou réservation :
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