Transformez vos émotions en opportunités

Et si nos émotions étaient notre plus grand atout, si elles n’étaient pas là pour nous freiner mais pour nous révéler ?

Dans le monde actuel, les émotions sont souvent perçues comme un signe de faiblesse, surtout en milieu professionnel. On valorise la maîtrise, la rationalité, la performance — parfois au détriment de l’écoute de soi. Pourtant, ignorer ses émotions peut mener à l’épuisement, aux conflits ou à la perte de sens.

Le burn-out survient souvent quand on étouffe ce que l’on ressent au lieu de l’exprimer ou de l’écouter.

Qu’est-ce qu’une émotion ? Quelle information donne-t-elle sur soi ? Comment les transformer en moteur ?

Pour répondre à ces interrogations, venez nous rejoindre le 24 juin pour la prochaine conférence QVG.

Cette conférence sera animée par Claude FLECK, Vice-président du CREDIR et Lydie GOUJON, Consultante et coach en évolution professionnelle.