Longe côte – Marche aquatique

  • Du 23/05/2024 au 12/10/2024

    Concept Sport Emotion, Promenade des Planches | Trouville-sur-Mer

Rejoignez-nous pour une séance de longe côte.

Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique

  • Une pratique accessible à tous. Inutile d’être sportif confirmé, c’est une activité pédestre à portée de tous, que l’on sache nager ou pas. Une activité salutaire au bien-être et à la santé.
  • Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance. Un moment de bien-être aux effets relaxants de l’eau sur le corps tout en tonifiant les muscles. Le travail avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux...). Une activité de plaisir et de convivialité.

Horaires :

  • Jeudi de 18h00 à 19h30 (du 1er Avril au 15 Octobre)
  • Samedi de 18h00 à 19h30 (du 1er Avril au 15 Octobre)
  • Jeudi de 12h30 à 14h00 (du 1er octobre au 31 Mars)
  • Samedi de 16h00 à 17h30 (du 1er octobre au 31 Mars)

Tarifs :

  • Séance unique 22€
  • Carte 10 séances 165€

Renseignements

Concept Sport Emotion, Promenade des Planches 14360 Trouville-sur-Mer

Dates et horaires :

  • Jeudi 23 Mai 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 25 Mai 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 30 Mai 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 1 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 6 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 8 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 13 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 15 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 20 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 22 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 27 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 29 Juin 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 4 Juillet 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 6 Juillet 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 11 Juillet 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 13 Juillet 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 18 Juillet 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 20 Juillet 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 25 Juillet 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 27 Juillet 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 1 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 3 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 8 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 10 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 15 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 17 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 22 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 24 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 29 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 31 Août 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 5 Septembre 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 7 Septembre 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 12 Septembre 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 14 Septembre 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 19 Septembre 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 21 Septembre 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 26 Septembre 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 28 Septembre 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 3 Octobre 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 5 Octobre 2024 de 18h à 19h30
  • Jeudi 10 Octobre 2024 de 18h à 19h30
  • Samedi 12 Octobre 2024 de 18h à 19h30
Voir toutes les dates à venir

Tarifs :

NC

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