Séance de relaxologie en pleine nature
Du 24/07/2024 au 12/08/2024
NC
Habitant d'Estaing, alentours ou en vacances, Aurélie te propose une séance de relaxologie en pleine nature.
Par le biais de mouvements corporels doux (étirements, postures), d'exercices de respiration, de l'expérience d'un des 5 sens et d'une relaxation guidée, vivez un moment de détente hors du temps.
La relaxologie pour :
- Ralentir et prendre une pause
- Se détendre et relâcher les tensions
- Acquérir des techniques pour gérer son stress
Modalités pratiques : Amener tapis ou grande serviette, plaid, coussin et eau
Places limitées - sur inscriptions - repli à la salle d'animation en cas de mauvais temps
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 08/07/2024.
Renseignements
Où :
12190 Estaing
Dates et horaires :
- Mercredi 24 Juillet 2024
- Mardi 30 Juillet 2024
- Mardi 6 Août 2024
- Lundi 12 Août 2024
Tarifs :
NC
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