Sophro balade au botanique

Du 15/06/2025 au 05/10/2025

27ter rue de Pont à Mousson | Montigny-lès-Metz

Tarif de base - plein tarif | Tarif réduit

Sylvie Grosse, sophrologue relaxologue RNCP, vous propose de redécouvrir le Jardin Botanique par une promenade en conscience, cheminement ponctué d'exercices de sophrologie en harmonie avec l'environnement. S'oxygéner et se détendre, chacun à son rythme, prendre du temps pour soi. Une sophro-balade, c'est aussi aiguiser ses sens, être pleinement dans son corps et à son écoute dans l'instant présent.

Pour être à l'aise, baskets, bouteille d'eau et sac sur le dos plutôt que sac à main.

Pour votre confort, le groupe est limité à 5 personnes, sur réservation exclusivement.

Une participation de 20 € par personne est demandée, 15 € pour les privés d'emploi. Les sorties auront lieu deux dimanches par mois à compter du 24 mars jusqu'au 27 octobre sous réserve de conditions météorologiques favorables.

Si ces dates ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à me contacter pour convenir d'une visite privative.

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (AGENCE INSPIRE METZ). Date de dernière mise à jour le 26/07/2025.

Renseignements

Où :
27ter rue de Pont à Mousson 57950 Montigny-lès-Metz

Contacts :

+33 6 37 07 47 66

Dates et horaires :

  • Tous les Dimanches, du Dimanche 15 Juin 2025 au Dimanche 21 Septembre 2025 de 10h à 11h30
  • Dimanche 5 Octobre 2025 de 10h à 11h30

Tarifs :

Tarif de base - plein tarif
Tarif réduit

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