Découverte Hatha Yoga
Le 10/09/2025
Salle des Fêtes, 95 Route de Sainte-Eulalie | Saint-Paul-en-Born
Gratuit
HATHA YOGA
Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse à travers des enchaînements de mouvements et de postures.
Ses bienfaits sur la santé sont nombreux, tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil et un meilleur contrôle de sa respiration...
Encadrement : Professeur de Yoga
La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U
Renseignements : Sylvie Agesta, Éducatrice Sportive
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Mimizan). Date de dernière mise à jour le 10/07/2025.
Renseignements
Où :
Salle des Fêtes,
95 Route de Sainte-Eulalie 40200 Saint-Paul-en-Born
Contacts :
gym.p
www.gympontenx.org/
Dates et horaires :
- Mercredi 10 Septembre 2025
Tarifs :
Gratuit
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