Atelier gestion du stress à Paris 9ème
31 rue de Maubeuge | Paris
Séance collective - 1h15, Prix / personne - A partir de 2 personnes : 40 € | Séance individuelle - 1h30, Prix / personne : 80 €
- cocooning
- sensoriel
- détente
- adultes
- solo
- intérieur
- centre-ville
- bien-être
- détente
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Atelier gestion du stress à Paris 9ème
Réservez une séance de relaxologie dans ce centre d’activités douces, niché dans une jolie cour paisible, en plein cœur du 9e arrondissement de Paris. Laura, relaxologue professionnelle, vous propose une activité insolite destinée aux plus anxieux et stressés, qui ont besoin d’un moment de relaxation pour se détendre et lâcher prise. Retrouvez votre équilibre en douceur !
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Atelier gestion du stress à Paris 9ème
Les différentes techniques de relaxation utilisées :
- Yoga et Qi Gong : postures corporelles
- Exercices sensoriels
- Exercices de respiration
- Relaxation guidée
Les bienfaits de la relaxologie :
- Production d’endorphines, hormones du bien-être
- Régulation du rythme cardiaque et de la pression sanguine
- Régulation du système énergétique global
- Diminution de la fatigue
Une expérience unique qui vous transportera dans un univers de paix et vous permettra de prendre un moment pour vous ressourcer avant un événement particulier !
Renseignements
Où :
31 rue de Maubeuge 75009 Paris
Tarifs et billetterie :
Séance collective - 1h15, Prix / personne - A partir de 2 personnes : 40 €
Séance individuelle - 1h30, Prix / personne : 80 €
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