Blue Monday 2026 : 8 idées pour combattre la déprime de janvier à Paris

Le troisième lundi de janvier traîne une réputation d'ombre : ciel gris, fin des fêtes et bonnes résolutions qui s'essoufflent. Mais qui a dit que le 19 janvier 2026 devait être triste ? À Paris, cette journée est surtout l'occasion parfaite pour briser la routine et s'offrir une dose d'adrénaline ou de douceur. Laissez-vous tenter par notre sélections d'idées sorties toutes aussi lumineuses les unes que les autres. 

© DR Blue Monday 2026 : 8 idées pour combattre la déprime de janvier à Paris

1/ Aller à un concert de pop scandinave pour faire le plein d'énergie

Marcus & Martinus - European Tour 2026 : pop scandinave énergisante

Les jumeaux norvégiens Marcus & Martinus en concert à Paris débarquent à La Cigale pour une soirée électrisante. Ces phénomènes de la pop scandinave promettent un spectacle énergique mêlant chorégraphies impressionnantes et mélodies accrocheuses qui ont conquis des millions de fans. Cette parenthèse musicale dynamique constitue l'antidote parfait contre la mélancolie hivernale.

Notre conseil : arrivez tôt pour profiter de l'ambiance survoltée qui règne avant le concert et découvrir le public international de ces artistes aux 1,5 milliard de streams.

La Cigale | Paris
Le 19/01/2026

Acheter des billets

2/ S'émerveiller lors d'une balade lumineuse et immersive

Light Cycles Paris : expérience immersive nocturne au Parc de la Villette

Le Parc de la Villette se transforme en théâtre nocturne avec Light Cycles Paris, une création du studio Moment Factory. Cette déambulation immersive de cinq installations artistiques révèle la poésie cachée de la nature à travers jeux de lumières synchronisés et compositions musicales enveloppantes. L'expérience offre une évasion contemplative idéale pour retrouver l'émerveillement.

Notre conseil : réservez vos billets avec le code LCEARLY10 pour bénéficier de 10% de réduction jusqu'au 11 janvier et planifiez environ une heure pour cette expérience accessible à tous.

Zénith Paris - La Villette | Paris
Jusqu'au 08/03/2026

Acheter des billets

© DR Light Cycles : Un parcours nocturne scintillant au Parc de la Villette à Paris

3/ Explorer les liens entre peinture et musique avec Kandinsky

Kandinsky, la Musique des Couleurs

La Philharmonie de Paris révèle les liens passionnants entre Kandinsky, la Musique des Couleurs dans une exposition inédite réunissant près de 200 œuvres. Cette collaboration exceptionnelle entre le Musée de la musique et le Centre Pompidou explore comment la musique a nourri l'évolution de Kandinsky vers l'abstraction. Une immersion culturelle stimulante qui ravive la créativité.

Notre conseil : profitez du tarif accessible à 17€ incluant l'entrée au musée pour découvrir cette manifestation unique qui éclaire d'un jour nouveau l'œuvre du maître russe.

Philharmonie de Paris - Cité de la musique | Paris
Jusqu'au 01/02/2026

Acheter des billets

4/ Visiter un chef-d’œuvre d'architecture contemporaine

Fondation Louis Vuitton : architecture et art contemporain époustouflants

L'édifice spectaculaire de Frank Gehry abrite la Fondation Louis Vuitton à Paris avec ses 3 600 panneaux de verre évoquant les voiles d'un navire. Cette galerie emblématique propose expositions temporaires et collection permanente dans un écrin architectural saisissant. L'accès premium inclut navette gratuite depuis Charles de Gaulle et entrée coupe-file pour une visite optimisée.

Notre conseil : téléchargez l'audioguide gratuit sur votre smartphone et privilégiez les créneaux en fin d'après-midi pour profiter des jeux de lumière naturelle sur l'architecture de Gehry.

Fondation Louis Vuitton | Paris
Du 16/01/2026 au 02/03/2026

Acheter des billets

© DR

5/ Rire aux éclats devant une pièce de théâtre

1 Heure de Colle : improvisation théâtrale décalée et participative

La 5ème Compagnie du Poisson transforme sa punition en spectacle hilarant avec 1 Heure de Colle au Lieu à Paris. Ces "sales gosses" relèvent en direct tous les défis proposés par le public dans une comédie improvisée totalement imprévisible. Chaque représentation devient unique grâce à l'interaction constante avec l'assistance qui dicte les épreuves aux comédiens.

Notre conseil : participez activement en proposant des défis créatifs aux comédiens - plus c'est original, plus le spectacle sera mémorable ! Réservez vos billets à l'avance pour ces lundis soirs déjantés.

Le Lieu | Paris
Du 19/01/2026 au 30/03/2026

Acheter des billets

6/ S'évader devant un ballet classique réinventé 

Ballet of Lights : Cendrillon dans un spectacle étincelant

La Scala Paris accueille Ballet of Lights : Cendrillon dans un spectacle étincelant où quatre danseurs d'exception réinventent le conte classique. Costumes lumineux, bande-son envoûtante de compositeurs classiques et chorégraphies audacieuses transforment cette histoire intemporelle en féerie visuelle. L'alliance entre danse classique et technologie contemporaine crée une expérience magique familiale.

Notre conseil : arrivez 30 minutes avant le début pour vous installer confortablement car aucune entrée tardive n'est autorisée. Les meilleures places sont attribuées selon le principe premier arrivé, premier servi.

La Scala Paris | Paris
Du 17/01/2026 au 20/06/2026

Acheter des billets

© DR

7/ S'offrir une parenthèse de détente absolue dans un "Hair Spa"

Hair Spa à Paris 16ème

Accordez-vous une parenthèse de bien-être avec les rituels Hair Spa à Paris 16ème qui allient soins capillaires haute précision et massages relaxants. Quatre formules combinent produits Davines et techniques de relaxation pour revitaliser cheveux et esprit simultanément. Cette expérience holistique redonne éclat à votre chevelure tout en procurant une détente profonde anti-stress.

Notre conseil : optez pour le rituel Signature d'1h30 qui inclut massage du cuir chevelu, nuque, épaules et mains pour une relaxation complète. N'oubliez pas de préciser la longueur de vos cheveux lors de la réservation.

55 rue Boissière | Paris

Acheter des billets

© DR

8/ Apprendre à pâtisser pour une Chandeleur gourmande

Atelier Pâtisserie spécial Chandeleur : gourmandise créative parisienne

Déborah, diplômée de l'École Ferrandi, propose un Atelier Pâtisserie spécial Chandeleur à Paris 17ème pour revisiter les traditionnelles crêpes en gâteau mille-crêpes. Cet atelier de deux heures mêle apprentissage technique et plaisir gustatif en réalisant pâte, crème vanille et confiture de lait maison. Une activité manuelle réconfortante qui réveille créativité culinaire et papilles.

Notre conseil : venez avec un tablier et repartez avec votre création ! Cette expérience gourmande se savoure encore mieux entre amis pour partager techniques et dégustations.

2 rue Gustave Doré | Paris

Acheter des billets

© DR