RDV santé - Atelier cohérence cardiaque et méditation
Le 11/12/2025
8 place laherrere | Pau
Gratuit
La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, sans jugement ni attente. Elle permet de gérer le stress, de réguler les émotions et de prendre du recul sur les situations en se connectant à la respiration et aux sensations corporelles.
© pau
RDV santé - Atelier cohérence cardiaque et méditation
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Pau). Date de dernière mise à jour le 05/12/2025.
Renseignements
Où :
8 place laherrere 64000 Pau
Contacts :
servi
Dates et horaires :
- Jeudi 11 Décembre 2025
Tarifs :
Gratuit
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