RDV santé - Les ateliers "bien dans mon corps, bien dans ma tête-La marche afghane"
Le 07/02/2026
parking mairie de gelos, 49 av Eugene Daur | Gelos
Gratuit
La marche afghane associe la respiration consciente et le mouvement fluide pour apaiser le système nerveux, réduire le stress et calmer le mental.
Elle permet une reconnexion au corps et au souffle, améliore la posture et relâche les tensions liées au stress chronique. Pratique douce et accessible, elle aide à retrouver progressivement l'énergie, la clarté mentale et la confiance en soi.
Animée par Myriam Duchemin.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Pau). Date de dernière mise à jour le 15/01/2026.
Renseignements
parking mairie de gelos,
49 av Eugene Daur 64110 Gelos
Contacts :
servi
Dates et horaires :
- Samedi 7 Février 2026
Tarifs :
Gratuit
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