RDV santé - Les ateliers "Cohérence cardiaque et méditation"
Le 25/02/2026
3 place Laherrere | Pau
Gratuit
La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, sans jugement et sans attente. Elle permet de gérer son stress, de réguler ses émotions et de prendre du recul sur les situations en se connectant à sa respiration et à ses sensations corporelles.
Animé par Isabelle DESII, intervenante en méditation de pleine conscience, Communauté d’agglomération Pau Béarn Pyrénées.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Pau). Date de dernière mise à jour le 15/01/2026.
Renseignements
3 place Laherrere 64000 Pau
Contacts :
servi
Dates et horaires :
- Mercredi 25 Février 2026
Tarifs :
Gratuit
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