RDV Santé- Atelier "Cohérence cardiaque et méditation"
Le 10/04/2025
Salle Laherrere, 8 place laherrere, av de Satagosse | Pau
Gratuit
La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, sans jugement et sans attente. Elle permet de gérer son stress, de réguler ses émotions, de prendre du recul sur les situations en se connectant à sa respiration et à ses sensations corporelles.
Animé par : Isabelle Desii, intervenante en méditation de pleine conscience, Communauté d’Agglomération Pau Béarn Pyrénées.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Pau). Date de dernière mise à jour le 31/03/2025.
Renseignements
Où :
Salle Laherrere,
8 place laherrere, av de Satagosse 64000 Pau
Contacts :
servi
Dates et horaires :
- Jeudi 10 Avril 2025 de 15h30 à 16h30
Tarifs :
Gratuit
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