Sophro rando
Du 23/07/2025 au 31/08/2025
Mairie | Saint-Sulpice-de-Grimbouville
NC
En marchant dans un environnement naturel, vous stimulez vos sens et réduisez le stress. Le contact avec la nature favorise la relaxation et l'apaisement de l'esprit.
Pratique Méditative : La marche devient une forme de méditation en mouvement. Chaque pas vous rapproche de l’instant présent, vous permettant de lâcher prise et de vous reconnecter avec vous-même.
Amélioration de la Santé : Une marche régulière renforce le cœur, améliore la circulation sanguine et booste le système immunitaire. C'est une activité douce mais très bénéfique pour votre santé globale.
Éveil des Sens : En prêtant attention à votre environnement, vous stimulez vos cinq sens. Écoutez les chants des oiseaux, ressentez le doux parfum des fleurs et admirez la beauté des paysages.
Rituel de Bien-Être : Intégrer la marche dans votre quotidien devient un véritable rituel de bien-être. Que ce soit seul ou en groupe, c'est l'occasion de prendre du temps pour vous. Pas d'animaux pour que chaque personne puisse se centrer sur elle-même lors des exercices.
Le dénivelé étant important, il est nécessaire de ne pas avoir de difficultés à marcher. Il faut, par ailleurs, avoir des vêtements adaptés à la météo et des chaussures adaptées à la marche.
Risque d'annulation en cas de très mauvais temps (fortes pluies, orages...)
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Bureau d'Informations Touristiques de Beuzeville). Date de dernière mise à jour le 27/07/2025.
Renseignements
Où :
Mairie 27210 Saint-Sulpice-de-Grimbouville
Contacts :
Dates et horaires :
- Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 23 Juillet 2025 au Dimanche 27 Juillet 2025 de 15h à 17h
- Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 30 Juillet 2025 au Dimanche 3 Août 2025 de 15h à 17h
- Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 6 Août 2025 au Dimanche 10 Août 2025 de 15h à 17h
- Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 13 Août 2025 au Dimanche 17 Août 2025 de 15h à 17h
- Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 20 Août 2025 au Dimanche 24 Août 2025 de 15h à 17h
- Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 27 Août 2025 au Dimanche 31 Août 2025 de 15h à 17h
Tarifs :
NC
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