Cours de yoga
Le 22/05/2025
Camping Les Grands Sables, 22 Rue du Philosophe Alain | Clohars-Carnoët
NC
Hatha Yoga :
Le Hatha Yoga est une pratique ancestrale qui vise à harmoniser le corps et l'esprit grâce à un ensemble de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation. Cette discipline est accessible à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de condition physique.
- Bénéfices : Amélioration de la souplesse, renforcement musculaire, réduction du stress et meilleure concentration.
- Séances : Chaque session dure environ 1h15 et est constituée d'une phase d'échauffement, d'une série de postures et se termine par une relaxation guidée.
- Équipement : Tapis de yoga, vêtements confortables.
Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits du Hatha Yoga et promouvoir votre bien-être intérieur.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT QUIMPERLE LES RIAS). Date de dernière mise à jour le 23/04/2025.
Renseignements
Où :
Camping Les Grands Sables,
22 Rue du Philosophe Alain 29360 Clohars-Carnoët
Contacts :
www.c
Dates et horaires :
- Jeudi 22 Mai 2025 à 10h
Tarifs :
NC
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