Marche (sophro-balade)
Le 02/05/2025
Parking de Pont Dû | Clohars-Carnoët
NC
Vous voulez découvrir notre bel environnement, en pleine nature (côte) tout en prenant un temps pour vous, pour lâcher les tensions, vous reconnecter à vous-même, dans l'instant présent, vos sens en éveil, la sophro-balade répondra à vos besoins.
Basée sur la respiration, la libération des tensions du corps et les évocations positives, venez vivre cette balade unique d'1h30 !
Il est prouvé que déambuler dans la nature nous rend moins anxieux, plus calmes et apaisés. Les moments passés en pleine nature font baisser la tension artérielle, rechargent l'énergie, font descendre le taux de sucre dans le sang et nous rendent moins enclins à nous attarder sur nos préoccupations.
Alors osez l'alliance sophrologie et pleine nature et vous en reviendrez recentrés, ré-ancrés et plein(e) d'énergie. À bientôt, kenavo !
- Réservation obligatoire (5 personnes maximum).
Je vous accompagne avec bienveillance et attention.
Pascale Cousseau, sophrologue
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT QUIMPERLE LES RIAS). Date de dernière mise à jour le 27/04/2025.
Renseignements
Où :
Parking de Pont Dû 29360 Clohars-Carnoët
Contacts :
www.s
Dates et horaires :
- Vendredi 2 Mai 2025 de 10h30 à 12h et de 15h30 à 17h
Tarifs :
NC
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