Matinée vitalité (Salaise-sur-Sanne) : bien dans votre assiette et votre corps
Le 16/10/2025
L'essentiel Coworking, 176 Rue des Castors | Salaise-sur-Sanne
Gratuit
Vous sentir bien dans votre assiette et dans votre corps, c'est possible !
Radiance Mutuelle et La Maison Sport Santé Prescri'Bouge (CDOS 38) vous proposent une matinée vitalité pour trouver le bon équilibre et être en pleine forme. L’occasion de repartir avec des conseils essentiels pour une vie plus saine et équilibrée.
Rendez-vous le jeudi 16 octobre à Salaise-sur-Sanne.
Au programme :
- 9h30 - 10h30 : Conférence interactive « Comment bien petit-déjeuner ? » et dégustation
- 10h30 - 11h15 : Atelier « Bouger en douceur »
- 11h15 - 12h : Conférence « Connaissez-vous tous les secrets du sommeil ? »
Matinée animée par Elodie Naty, Chargée de Prévention (Radiance Mutuelle) et Estelle Bonnefond, enseignante en activité physique adaptée (Prescri'Bouge 38)
Renseignements
Où :
L'essentiel Coworking, 176 Rue des Castors 38150 Salaise-sur-Sanne
Contacts :
www.r
Facebook
Dates et horaires :
- Jeudi 16 Octobre 2025 de 9h30 à 12h
Tarifs :
Gratuit
Inscription, billetterie ou réservation :
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