Atelier de kinésiologie ludique® - Epoisses
Le 21/03/2026
Maison de joie, 1 rue du Bedeau | Époisses
15€ - Tarif de base - plein tarif
Corps & Élan est un programme de 3 ateliers de kinésiologie ludique®, conçus pour vous accompagner par un travail corporel, en douceur, dans le mouvement et l’écoute de soi sur le 1er trimestre.
Différents des séances individuelles de kinésiologie, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement.
Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte grâce à un objectif personnalisé dans la thématique proposée.
Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti.
Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien.
Le programme en détail :
Corps & Élan : se mettre en mouvement de l’intérieur vers l’extérieur.
Trois ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel.
Chaque mois, une thématique en phase avec la saison :
- Mars – Avancer avec confiance : pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action.
Informations pratiques :
3 lieux et dates différents chaque mois (si le nombre d’inscrits est suffisant) :
- Époisses, à la Maison de Joie
- Précy-sous-Thil, au Studio Serein Yoga
- Quincy-le-Vicomte, au Bistrot Le Quincy (ou à mon cabinet suivant le nombre de participants)
Nombre de places limitées à 10 pers. par atelier – Inscription obligatoire.
Il est possible de participer à 1 atelier, 2 ateliers ou au cycle complet.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT des Terres d'Auxois). Date de dernière mise à jour le 10/03/2026.
Renseignements
Contacts :
conta
form.
Dates et horaires :
- Samedi 21 Mars 2026 de 10h30 à 12h
Tarifs :
15€ - Tarif de base - plein tarif
Dans la même rubrique
- Atelier de réparation d’outils du numériqueDu 10/03/2026 au 10/02/2027DijonVos appareils nécessitent un entretien ou une réparation (logicielle ou matérielle), qu’il s’agisse d’un ordinateur portable ou fixe, d’une tablette, […]
- Escape game - La bague perdueJusqu'au 25/03/2026Semur-en-Auxois45 minutes d’aventure et de mystère à partager en famille ! Semur-en-Auxois est en ébullition. Le célèbre collectionneur Maxence de Valambre, connu […]
Image non communiquée -
- Animation chasse de Pâques - PâquesJusqu'au 04/04/2026DijonPlace à la chasse au pain d’épices ! Les enfants parcourent le musée à la recherche de surprises cachées par Monsieur Biscuit. Visite guidée […]
- Visite de la fabrique Bon Vivant et dégustation de biscuitsDu 11/03/2026 au 09/12/2026Semur-en-AuxoisProducteur de biscuits salés et sucrés, BON VIVANT met à l'honneur les producteurs dans sa boutique pour partager sa passion des plaisirs de la table. Vous […]
Image non communiquée - Ateliers les Ptits Ecolos à la Cense des PossiblesLe 11/03/2026DarceyLes P’tits Écolos… ce sont des activités pour sensibiliser les plus jeunes à l’environnement. Inscrivez vos enfants à ces ateliers créatifs à […]
- Rendez-vous consoDu 13/03/2026 au 21/04/2026Semur-en-AuxoisMANGER MIEUX, VIVRE MIEUX :. Et si on s’y mettait ? Un objectif à partager ! L’UFC-Que Choisir de Côte-d’Or propose des ateliers […]
- Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapieDu 14/03/2026 au 13/06/2026Saint-ThibaultItinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi. Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais […]
- Atelier de kinésiologie ludique® - PrécyLe 21/03/2026Précy-sous-ThilCorps & Élan est un programme de 3 ateliers de kinésiologie ludique®, conçu pour vous accompagner, par un travail corporel, en douceur, dans le […]
- Atelier créatifLe 28/03/2026Saint-ThibaultTrois ateliers créatifs pour retrouver un élan intérieur Il y a des périodes où l’on se sent arrêté, ralenti, comme si les couleurs de la vie […]
- Visite de l'atelier MilocéramiqueDu 04/04/2026 au 04/07/2026Vic-sous-ThilPrésentation du métier de céramiste, des différentes techniques et de la création d’émaux. Démonstration de tournage. Sur inscription : places […]
- Visite guidée de Semur-en-AuxoisDu 16/04/2026 au 29/10/2026Semur-en-AuxoisLe temps d'une visite, traversez l'histoire du Moyen Âge à nos jours en compagnie de notre guide-conférencière.
- Milocéramique - Atelier modelage pour enfantsLe 29/04/2026Semur-en-AuxoisÀ l’occasion de leur exposition de céramiques à l’Office de Tourisme, Delphine et Vincent animent un atelier de modelage pour les jeunes de 6 à 15 […]
- Milocéramique - Atelier modelage pour adultesLe 01/05/2026Semur-en-AuxoisÀ l'occasion de leur exposition de céramiques à l'Office de Tourisme, Delphine et Vincent animent un atelier de modelage sur le thème « Set […]
- Milocéramique - Atelier modelage Parent/enfantLe 02/05/2026Semur-en-AuxoisÀ l'occasion de leur exposition de céramiques à l'Office de Tourisme, Delphine et Vincent animent un atelier de modelage parent-enfant (de 6 à 15 […]
- Stage d'initiation à l'apicultureDu 13/06/2026 au 14/06/2026Dompierre-en-MorvanLes Abeilles de la Terrière est une exploitation apicole située à Dompierre-en-Morvan, dans le beau et préservé Parc naturel régional du […]
- Visite guidée de Semur-en-Auxois avec Dame SandrineDu 07/07/2026 au 25/08/2026Semur-en-AuxoisDécouvrez la cité médiévale avec Dame Sandrine en costume d'époque. Le temps d'une visite, traversez l'histoire du Moyen Âge à nos jours ! […]
- Visite guidée de Semur-en-Auxois de haut en bas !Du 07/07/2026 au 25/08/2026Semur-en-AuxoisVisitez la cité de haut en bas ! Empruntez les 141 marches de l'escalier du Fourneau, qui relie les quartiers intra-muros aux faubourgs situés le long de […]
- À la découverte du milan royal et des actions menées en sa faveurLe 05/12/2026PouillenayDurant deux heures, venez admirer le rassemblement des milans avant la nuit, depuis un point d’observation fixe à proximité de Pouillenay. C’est […]
