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Atelier vitalité pour les seniors
Information, réflexions, échanges pour découvrir les clés du bien vieillir.. Six thèmes abordés: Mon âge face aux idées reçues - ma santé agir quand il est temps - nutrition la bonne attitude - l’équilibre en bougeant - bien dans sa tête - un chez moi adapté.
Pour prendre soin de soi, de son […]
