La méthode de gasquet
Le 08/10/2022
Studio CIRA - 28 rue du Maréchal Lefebvre | Strasbourg
Nicolas, formateur au sein de l'institut de Gasquet et Céline, éducatrice sportive, vous font découvrir la méthode de Gasquet.
ATELIER DU MOUVEMENT
Tout public
Nicolas, coach sportif et formateur au sein de l’institut de Gasquet et Céline, éducatrice sportive, vous font découvrir la méthode de Gasquet. Créée par le docteur Bernadette de Gasquet, cette méthode associe l’approche corporelle, les savoir traditionnels, et la médecine moderne. En s’inspirant principalement du Yoga, elle engage principalement un travail sur des postures et une bonne respiration.
Pour ce premier atelier du mouvement Céline et Nicolas vous proposeront de renforcer votre sangle abdominale grâce à des postures de bases et des travaux en duo. Enfin, vous pourrez travailler le lâcher prise notamment grâce au yoga sans dégât (avec sangle).
Renseignements
Studio CIRA - 28 rue du Maréchal Lefebvre 67100 Strasbourg
info@ciradanses.fr
ciradanses.fr/
Facebook
Sur réservation
Dates et horaires :
- Samedi 8 Octobre 2022 de 9h à 12h
Tarifs :
Tarif :
Un module : 120 €
Deux modules : 230 €
Trois modules : 380 €
Élève au CIRA :
Un module : 110 €
Deux modules : 220 €
Trois modules : 370 €
Inscription, billetterie ou réservation :
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