Randonnée escapade rocheuse et yoga, La Hague (au départ de Motnfarville)

Escapade rocheuse et yoga au bec de l'âne.
12h00 : départ de Montfarville en voiture pour la côte ouest du Cotentin, la Hague pour une après-midi yoga et randonnée au bec de l’âne avec Vincent Lemouton, accompagnateur de randonnée. Possibilité de se rejoindre sur place.
Départ pour la randonnée 13h15.
La pratique du yoga aura lieu dans une petite crique accessible seulement aux très grandes marées.
L’Escapade rocheuse permet d’arpenter les portions du littoral où les falaises dominent, offrant des paysages à couper le souffle.
En contrebas des falaises, la progression à pied est différente, moins facile, moins ordinaire et demande d’être vigilant. Accessible à tout marcheur, ces parcours sont variables en termes de difficultés et donc adaptables à chacun. Il est parfois nécessaire de poser les mains en appui pour progresser, passer une difficulté, grimper. Le Guide Accompagnateur reste présent pour assurer la progression des personnes. Par moments, l’usage de la corde comme « ligne de vie » permet de progresser en toute sécurité.

FRÉDÉRIQUE BUISSON
Professeure de yoga diplômée des Écoles Nationales de Professeurs de Yoga
Membre de la Fédération Nationale de Professeurs de Yoga

Renseignements

21 Rue de la Croix Odin 50760 Montfarville

Dates et horaires :

  • Mardi 23 Avril 2024 de 12h à 17h

Tarifs :

NC

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