Cours de Yoga & massages à La Grenze
Du 01/06/2025 au 08/06/2025
Gratuit, plateau
BIEN-ÊTRE à La Grenze
Cours de Yoga & massages
à prix libre
Parce que demain c’est lundi, rendez-vous certains dimanches pour un moment de bien-être avant de repartir dans la torpeur de la semaine. Au programme : yoga & massages avec différent.e.s intervenant.e.s à prix libre.
Suivez le site et l’événement pour les connaître!
Dim. 01 juin à 17h00
Yoga avec Daniela
Ce sera un cours de Hatha traditionel avec des éléments de flow (enchaînement de postures) pour plus de vitalité et d’énérgie dans le printemps/été, accompagné d’excercices de respirations (pranayama) qui font pour moi partie d’une pratique intégrale. Le Hatha Flow permet de sentir son corps se relaxer/s’étirer et se renforer en parallèle.
Dim. 08 juin à partir de 15h00 par créneaux
Massages Shiatsu de confort avec Obépine
Massage japonais inspiré de la médecine traditionnelle chinoise. En utilisant des points d’acupression, ce massage est idéal pour relâcher les tensions accumulées et réduire le stress.
Je vous propose de découvrir ces bienfaits pour votre dos.
Ce massage se pratique sur un futon au sol.
Massages Abhyanga avec Anja
Renseignements
Où :
La Grenze - Strasbourg 67000 Strasbourg
Contacts :
Dates et horaires :
- Dimanche 1 Juin 2025 de 15h à 18h
- Dimanche 8 Juin 2025 de 15h à 18h
Tarifs :
Gratuit, plateau
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