Promenades, balades et randonnées Seniors

Des sorties en pleine nature, une convivialité de groupe à son comble, des rencontres joviales et des moments de partage sont au cœur des marches organisées par le Centre Culturel et Social Rotterdam à Strasbourg. Accessibles aux Seniors, l’objectif est de préserver de votre santé en alliant le plaisir au sport. Nous découvrirons la flore, la faune, le patrimoine et l’histoire de notre région alsacienne tout en se dépensant à son rythme. La balade est encadrée par un accompagnateur en montagne diplômé, idéale pour s’aérer le corps et l’esprit, en dehors de la ville.

Des promenades très faciles, accessibles à tous les Seniors, ont lieu les lundis après-midi. Les lundis et mardis après-midi, ce sont des balades faciles pour garder la forme. Les jeudis, ce sont des randonnées de niveau moyen nécessitant une petite condition physique, où les randonneurs partent à la journée, et se restaurent soit avec un casse-croûte tiré du sac, soit avec un repas à l’Auberge. L’hiver, c’est en raquettes à neige que nous évoluerons avec du matériel prêté par nos soins. Le transport est assuré par nos moyens depuis le siège de l’association en minibus à destination des Vosges.