Atelier de sophrologie
Le 26/02/2026
Espace Ginko,
249 avenue de Piquemil | Monflanquin
15€ - Tarif de base - plein tarif
Atelier de découverte de la sophrologie dédié à la gestion du stress et à la prévention du burn-out, tant professionnel que personnel, à travers des techniques simples :
- respiration
- relaxation
- gestion du stress
© ©Fb Ginko
Atelier de sophrologie
Animé par Cathy De Almeida, sophrologue.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Coeur de Bastides). Date de dernière mise à jour le 25/02/2026.
Renseignements
Espace Ginko,
249 avenue de Piquemil 47150 MonflanquinDates et horaires :
Tarifs :
15€ - Tarif de base - plein tarif
Dans la même rubrique
Visite - Atelier Famille - Mon éventailLe 25/02/2026AgenL'éventail est l'accessoire indispensable des élégantes du siècle des Lumières. Après avoir découvert les exemplaires exposés, réalisez votre propre […]
-
Atelier dotting paintingLe 26/02/2026CasteljalouxAtelier de découverte de la peinture à points (pour les adultes)
Pratique artistique et créative, elle permet d’harmoniser les couleurs et la poésie des […]
Atelier musical Les Mamies GuitareDu 09/03/2026 au 14/03/2026MonflanquinCe projet a pour objectif la réalisation d’une œuvre collective sonore, grâce à plusieurs rencontres autour de la guitare électrique et de […]
Atelier de sophrologieLe 19/03/2026MonflanquinCathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, piliers […]
Atelier d'épanouissement personnelLe 22/03/2026MonflanquinL’Espace Ginko vous propose de découvrir Les Ruelles du Théâtre, un atelier d’épanouissement personnel mêlant théâtre, improvisation, voix et rythme, […]
Atelier d'épanouissement personnelLe 29/03/2026MonflanquinL’Espace Ginko vous propose de découvrir Les Ruelles du Théâtre, un atelier d’épanouissement personnel mêlant théâtre, improvisation, voix et rythme, […]
Atelier de sophrologieLe 16/04/2026MonflanquinCathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les […]
Atelier d'épanouissement personnelLe 19/04/2026MonflanquinL’Espace Ginko vous propose de découvrir Les Ruelles du Théâtre, un atelier d’épanouissement personnel mêlant théâtre, improvisation, voix et rythme, […]
Atelier d'épanouissement personnelLe 26/04/2026MonflanquinL’Espace Ginko vous propose de découvrir Les Ruelles du Théâtre, un atelier d’épanouissement personnel mêlant théâtre, improvisation, voix et rythme, […]
Atelier d'épanouissement personnelLe 17/05/2026MonflanquinL’Espace Ginko vous propose de découvrir Les Ruelles du Théâtre, un atelier d’épanouissement personnel mêlant théâtre, improvisation, voix et rythme, […]
Atelier de sophrologieLe 21/05/2026MonflanquinCathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, piliers […]
Atelier philoLe 23/05/2026Villeneuve-sur-LotApolline Guillot, co-auteure de Petite philosophie des mobilités, questionnera notre rapport à la mobilité. La route deviendrait-elle le lieu de la […]
Atelier d'épanouissement personnelLe 24/05/2026MonflanquinL’Espace Ginko vous propose de découvrir Les Ruelles du Théâtre, un atelier d’épanouissement personnel mêlant théâtre, improvisation, voix et rythme, […]
Atelier d'initiation à l'informatiqueLe 18/06/2026Villeneuve-sur-LotUtiliser la plateforme des ressources numériques de la Médiathèque départementale.
Réservation et renseignements par téléphone.
Newsletter JDS Villeneuve-sur-Lot
Prêt pour un week-end de folie ? Chaque jeudi tous les bons plans sorties