Atelier de sophrologie

Le 26/02/2026

Espace Ginko, 249 avenue de Piquemil | Monflanquin

15€ - Tarif de base - plein tarif

Atelier de découverte de la sophrologie dédié à la gestion du stress et à la prévention du burn-out, tant professionnel que personnel, à travers des techniques simples :

  • respiration
  • relaxation
  • gestion du stress
Atelier de sophrologie © ©Fb Ginko Atelier de sophrologie

Animé par Cathy De Almeida, sophrologue.

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Coeur de Bastides). Date de dernière mise à jour le 25/02/2026.

Renseignements

Espace Ginko, 249 avenue de Piquemil 47150 Monflanquin

Contacts :

+33 5 53 71 76 94
espace.ginko@gmail.com
espace-ginko.fr/

Dates et horaires :

  • Jeudi 26 Février 2026

Tarifs :

15€ - Tarif de base - plein tarif

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